Als Leidende von Schlaflähmung (SP) kann ich über ihre lästige und beängstigende Natur berichten. Meine Erfahrungen mit SP begannen, als ich 12 Jahre alt war und in einem zweistöckigen Haus in Marysville, Washington, lebte. Mein erster Anfall ereignete sich in meinem kleinen Schlafzimmer, wo ich mich unfähig fand zu bewegen, während ich auf meine Wecker blickte. Die Erfahrung war schrecklich und ich erinnere mich daran, dass ich eingesperrt und hilflos gefühlt habe.
Nach mehreren Anfällen wurde bei mir SP von meinem Arzt diagnostiziert. Es war jedoch erst mit 22 Jahren und in einer winzigen Wohnung, als ich einen Angriff hatte, der eine albtraumhafte Wendung nahm. Ich lag im Bett, zählte die Blinker des Straßenlaternen draußen, während meine Katze Licorice neben mir schlief. Plötzlich wurde Licorice in meinen Kleiderschrank geworfen und ich fand mich bewegungsunfähig oder dem eindringlichen Gefühl, das ich auf meinem Körper spürte, entkommen.
Was diese Attacke besonders beängstigend machte, war, dass Licorice aus dem Schrank schrie, als wäre etwas Böses daran gehindert worden, zu mir zu gelangen. Die Erfahrung war so intensiv, dass es sich anfühlte, als würde jemand meinen Verstand mit Licht vergewaltigen, was mich mit dem Gefühl zurückließ, etwas zu vermissen und durchsichtige geistige Barrieren.
Obwohl ich verstehe, dass SP Halluzinationen und Angst verursachen kann, ist es mir schwer zu glauben, dass ein Angriff meine Katze so sehr erschrecken konnte wie während dieses Vorfalls. Die Erfahrung hat mich dazu gebracht, nach Antworten zu suchen und Sinn daraus zu machen, was passiert ist. Trotz meiner Bemühungen, meinen Geist mit Visualisierungstechniken zu schützen, bleibt die Erinnerung an diesen Angriff haften und lässt mich unsicher und verletzlich zurück.
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