Brustschmerzen

Für mehrere Jahre erlebe ich ein unerklärliches Gefühl, das hauptsächlich nachts auftritt. Es ist eine Mischung aus Traurigkeit, Einsamkeit und Sehnsucht, und es lässt mich erschöpft zurück. Zuerst bemerkte ich es, als ich einschlafen wollte, und es dauerte ein paar Sekunden an, bevor es allmählich verblasste. Zu der Zeit konnte ich nicht verstehen, warum es passierte, und es ließ mich verwirrt und erschöpft zurück.

Im Laufe der Zeit nahm die Häufigkeit dieser Vorfälle zu, und ich begann, Muster zu bemerken. Ich fühlte mich gereizt und reizbar während des Tages, hatte Probleme beim Essen und ging früh ins Bett. Sobald ich einschlief, hatte ich lebhafte Träume, und als ich schlief, kehrte das Gefühl zurück, diesmal war es jedoch intensiver. Es fühlte sich an, als würde jemand auf meiner Brust drücken, was das Atmen erschwerte.

Ich versuchte, es zu ignorieren, aber das half nicht. Also versuchte ich, es wegzuwillen, indem ich mir sagte, dass es nicht real sei und dass es vorbeigehen würde. Zu meiner Überraschung tat es genau das. Allerdings kehrte das Gefühl ein paar Jahre später zurück, und es war genauso intensiv wie zuvor. Aber diesmal bemerkte ich etwas anderes. Als ich meine Hände zusammenhielt, spürte ich, als wäre eine andere Hand in meiner, was ein Gefühl der Verbundenheit hervorrief.

Ich habe nie den Verlust eines geliebten Menschen erlebt, also glaube ich nicht, dass Trauer die Ursache für diese Vorfälle ist. Ich denke auch nicht, dass ich depressiv bin oder Panikattacken erlebe. Stattdessen vermute ich, dass es sich um eine Form von Nachtangriff handeln könnte, obwohl es nicht den typischen Symptomen entspricht.

Obwohl ich mich an dieses Gefühl gewöhnt habe, kann ich nicht anders, als zu zweifeln, ob es normal oder gesund ist. Ich habe über eine medizinische Beratung nachgedacht, aber ich fürchte, dass Ärzte es nicht verstehen und möglicherweise Beratung oder stationäre Programme empfehlen. Also setze ich weiterhin alleine damit um, indem ich Trost in dem Gefühl der Verbundenheit finde, das ich spüre, wenn ich meine Hände zusammenhalte.