Ich bin jemand, der gelegentlich Schlaflähmung erfährt. Kürzlich hatte ich eine Episode, die mich fragwürdig zurückgelassen hat, ob es wirklich Schlaflähmung war oder etwas anderes.
Eines Morgens, um 7-7:30 Uhr, wachte ich plötzlich auf und spürte, als ob ein Mann neben meinem Bett stand und durch meinen Nachttischschubladen schaute. Er beugte sich dann über mich und küsste mich leicht auf die Lippen, bevor er langsam in Richtung der Eingangstür wegging. Zu diesem Zeitpunkt realisierte ich, dass ich mich nicht bewegen oder sprechen konnte, was mir klarmachte, dass ich Schlaflähmung erlebte.
Der Mann ging aus meinem Sichtfeld, aber ich schaffte es in eine halbsitzende Position und rief ihn an, um zu fragen, was er tat. Allerdings sah er mich nur an und setzte seinen Weg zur Eingangstür fort. Bis ich genug Kraft gesammelt hatte, um ihm nachzujagen, schien er verschwunden zu sein.
Ich überprüfte sofort den Riegel an meiner Eingangstür, den ich in einem Zustand von Schlaf-Limbo verriegelt hatte. Diese Erfahrung war so lebhaft und beunruhigend, dass ich immer noch nervös bin. Ich glaube nicht, dass dies ein realer Mensch war, der in mein Haus eingebrochen ist, sondern eher eine Halluzination, verursacht durch meine Schlaflähmung.
Ich habe noch nie eine Episode mit Halluzinationen erlebt und kann mich normalerweise während des schlammartigen Zustands, den Schlaflähmung verursacht, bewegen und sprechen. Während dieser Episode war es jedoch so, als wäre mein gesamter Körper im Schlamm begraben, was es mir schwer machte, mich zu bewegen oder zu sprechen.
Diese Erfahrung hat mich ängstlich und unsicher darüber zurückgelassen, was real ist und was nur eine Halluzination durch meine Schlaflähmung ist. Ich frage mich, ob ich im Alter von 24 Jahren Schlafwandeln oder Nachtangst erlebe. Ich hoffe, dass ich Antworten finden und lernen kann, mit diesen beunruhigenden Erfahrungen umzugehen.
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