Überwältigende Angst

Ich schreibe hier zum ersten Mal, um meine kürzliche Erfahrung zu teilen und ein wenig Einsicht zu erhalten. Seit ungefähr einem Monat schlafe ich im Schlafzimmer meiner Mutter, da wir geplant hatten, in ein neues Haus zu ziehen. Nach dem Auspacken blieb ich jedoch in ihrem Zimmer, weil mich ein unangenehmes Gefühl in meinem eigenen überkam.

Ich habe mein Zimmer immer als kalt und unbequem empfunden und hatte oft schlaflose Nächte. Als ich in das Zimmer meiner Mutter umzog, ging es mir gut, bis vor eineinhalb Wochen. Jetzt kann ich nicht einschlafen, wenn die Tür offen ist, weil ich mich intensiv beobachtet und ängstlich fühle. Selbst beim Schlafen allein erfordert es Anstrengung, einzuschlafen, wenn die Tür geschlossen und das Licht an ist. Wenn die Tür offen ist, wenn ich einschlafe, wache ich in der Nacht auf, fühle mich jemand am Türpfosten und beobachtet.

Letzte Nacht wachte ich um 2:20 Uhr morgens auf, sagte meiner Großmutter (die übernachtete), dass ich nicht schlafen konnte, und plötzlich schrie ich, sie möge die Tür schließen. Überwältigt von Angst bat ich sie etwa eine Minute lang, bevor ich die Kontrolle über meinen Körper verlor und mitten in den Schreien einschlief.

Dieses Haus hat eine ähnliche Aufteilung wie unser vorheriges Zuhause, wo meine Mutter berichtete, dass sie nachts von jemandem außerhalb ihrer Schlafzimmertür beobachtet wurde. Obwohl sie sich nicht bedroht fühlte, bin ich es sicher. Jede Art von Gedanken oder Erklärungen wäre sehr willkommen. Vielen Dank fürs Lesen.


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